柿子正大量上市,中新健康提醒:不能混著吃!

發(fā)布時(shí)間:2024年12月20日 18:45     來源:中國新聞網(wǎng)

  冬季,柿子正大量上市。但食用時(shí)要注意,柿子不能與雞蛋、牛奶、蝦等高蛋白食物混吃。

  因?yàn)槭磷又泻写罅亏匪?,在胃酸的作用下,鞣酸容易與蛋白質(zhì)結(jié)合,形成不溶于水的鞣酸蛋白。當(dāng)這些鞣酸蛋白與其他食物中的果膠、樹膠及膳食纖維等發(fā)生反應(yīng)時(shí),就容易形成胃結(jié)石。(張靜 張寶予)

責(zé)任編輯:【王慶凱】

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