引子 以一個樂觀的心態(tài)赴美手術(shù),然后以源源不斷的方式從美國傳回傷勢恢復(fù)良好的消息,似乎劉翔在今年8月世錦賽復(fù)出的預(yù)計,將很輕松成為現(xiàn)實。不過無論從劉翔師傅孫海平還是劉翔的對手羅伯斯看來,劉翔在8月之前復(fù)出參賽都是一件難度很大的事情,而且從目前的現(xiàn)實情況看,劉翔不跑柏林世錦賽的可能性其實很大。
師傅赴美幫減肥
昨天下午,孫海平獨自一人再次踏上了飛往美國洛杉磯的航班,他此行的目的就是幫助劉翔得到更有針對性的系統(tǒng)恢復(fù)當(dāng)然還有減肥。
上星期劉翔就已經(jīng)能夠穿著膠鞋在跑步機上跑步,而這次孫海平過去,將要開始給劉翔增加訓(xùn)練強度,并逐漸由跑步機訓(xùn)練轉(zhuǎn)化到平地訓(xùn)練,以增加傷腳向前蹬踏的著力。孫海平也詳細講解了跟腱真正恢復(fù)的標(biāo)準(zhǔn):起跑瞬間、著地瞬間和離地瞬間,跟腱會用很大的力量,有可能達到幾百公斤。只有腳真正適應(yīng)這三個瞬間的受力,才可以算是真正恢復(fù)。
“(劉翔)是比手術(shù)前胖了點,大概也就兩斤多一點吧!弊蛱煸跈C場孫海平再次為弟子辯護,“在赴美接受腳踝手術(shù)前,劉翔的體重就已經(jīng)達到了約88公斤。我這次過去首要任務(wù)就是讓劉翔吃點‘苦頭’,我保證他肯定會瘦下來。”孫海平自信地說。
前三月不穿釘鞋
目前,即使是平地訓(xùn)練,劉翔也不會穿釘鞋,他也只有在回國之后,才會真正穿上釘鞋訓(xùn)練。而何時可以穿釘鞋訓(xùn)練,不僅是劉翔恢復(fù)程度的一個重要坐標(biāo),也是他能否趕上在世錦賽之前復(fù)出的一個先決條件。孫海平認為,劉翔要參加世錦賽起碼要有兩個條件,首先是在5月達到“穿釘鞋跨欄”,然后就是在8月的測試賽上跑進13秒20。
毫無疑問,無論把哪次比賽作為自己的復(fù)出戰(zhàn),比賽的結(jié)果都將直接影響到劉翔的未來,因此劉翔師徒并不會為了參加世錦賽而冒險。孫海平認為,只有跑進了13秒20才可能在世錦賽達到前幾名的水平,如果沒有達到這個水平卻參加了,反而會影響到劉翔重返巔峰的信心。因此孫海平表示:“萬一條件不成熟,即使舍棄一次世錦賽也是值得的!痹趯O海平制訂的計劃中,一旦劉翔不參加世錦賽,那么他的復(fù)出時間將推遲到9月。
羅伯斯同病相憐
昨天孫海平還爆出另一消息:羅伯斯也傷了,而且還是重傷!拔疑蟼月回國之前,聽說他的傷很嚴(yán)重。其實,去年國際田聯(lián)頒獎的時候,我和劉翔在摩納哥見到羅伯斯了。他說他的腳有點傷!
不過和劉翔相比,羅伯斯的傷還不算什么,近日,羅伯斯在接受媒體采訪時已經(jīng)將目標(biāo)鎖定為了今年世錦賽冠軍,而孫海平也依然看好羅伯斯,“如果不出意外的話,只要他的傷養(yǎng)好了,世錦賽冠軍應(yīng)該還是他的。因為這個項目,目前沒有其他水平很高的選手!
記者 范天亮
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