6月30日，劉翔在上海進行恢復性訓練。據(jù)醫(yī)學界建議，劉翔的傷情還需休養(yǎng)和恢復。因此，劉翔何時復出參賽還是未知數(shù)。新華社記者任瓏攝

　　“最近還好嗎？”昨天(10日)上午在莘莊訓練基地室內(nèi)田徑館，劉翔向記者打招呼。劉翔昨天的訓練被安排在下午，上午他只是來隨便“散步”的。當記者問起他腳傷的恢復情況，劉翔笑著給了記者一個令人吃驚的答案：“基本好了，已經(jīng)穿釘鞋跨欄了！”

　　穿釘鞋：感覺挺適應(yīng)

　　按照原先的安排，劉翔最近接受了一次權(quán)威專家的全面檢測，得出的結(jié)論是：跟腱恢復情況非常好，可以穿釘鞋跨欄。所以在不久前，劉翔正式穿上釘鞋，開始進行較大強度的訓練。

　　由于孫海平教練在前一階段已經(jīng)讓劉翔在訓練后穿上釘鞋慢走進行適應(yīng)，所以劉翔穿上釘鞋跨欄并沒有感到太多的不適應(yīng)，“與一般的跑鞋相比，釘鞋對腳后跟‘勒’得特別緊，一開始我也有點擔心跟腱是否承受得住，后來訓練了一段時間，發(fā)現(xiàn)挺適應(yīng)的，自己也感覺挺興奮。”

　　至于穿上釘鞋后的跨欄成績，劉翔笑而不答，但從他的表情來看，成績似乎還不錯。