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阿聯(lián)每日單練四小時 指出中國男籃最需改進(jìn)之處

2008年05月14日 13:33 來源:新京報 發(fā)表評論


    在NBA效力的中國球員易建聯(lián). 中新社發(fā) 王辛莉 攝


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  “這兩天檢查結(jié)果出來了,主要是有些勞損,膝蓋的傷現(xiàn)在也慢慢地好起來,但還需要一段時間的恢復(fù)。”易建聯(lián)在前晚接受記者采訪時表示,能否趕上參加月底與孟菲斯大學(xué)隊的三場熱身賽,還需要看傷勢恢復(fù)情況。

  易建聯(lián)介紹說,自己每天分上下午兩練,每次大概練習(xí)約兩個小時,“主要是進(jìn)行力量方面的練習(xí),在不加重傷病的情況下,進(jìn)行一些身體方面的訓(xùn)練,做一些慢速折返跑!卑⒙(lián)表示,這段時間自己也著重練一些防守,“奧運(yùn)會需要打高水平的比賽,大家其實(shí)是在比防守。我覺得防守是個基礎(chǔ),你或許不知道什么時候能夠投進(jìn)球,但你可以在防守上更好地去控制對方!币捉(lián)說。

  中國男籃已進(jìn)入技戰(zhàn)術(shù)演練階段。領(lǐng)隊白喜林表示,為避免大郅和阿聯(lián)再次受傷,球隊采取了保守療法。當(dāng)兩人傷勢確保沒有問題后,才會與球隊進(jìn)行合練。

  在其他球員進(jìn)行分組對抗時,王治郅和易建聯(lián)每天會在助教艾爾的指導(dǎo)下,利用健身球進(jìn)行腰腹和背部肌肉的針對性訓(xùn)練。兩人訓(xùn)練結(jié)束后,艾爾會認(rèn)真地填寫訓(xùn)練記錄。

  談到男籃奧運(yùn)會分組時,易建聯(lián)說:“我覺得,我們最大優(yōu)勢是在家門口比賽。我們從2004年雅典奧運(yùn)會結(jié)束后就開始準(zhǔn)備這屆奧運(yùn)會,我們有信心奪得好成績!

  阿聯(lián)認(rèn)為,在奧運(yùn)會上,中國男籃最需要改進(jìn)的還是防守,“防守非常重要,這是我在NBA打球的體會,也是最大的收獲。在國家隊,我覺得最重要的不是靠誰去扛這個重任,而應(yīng)該是靠整體發(fā)揮、努力。因為籃球是一項集體運(yùn)動,一些過去奪冠的球隊,像西班牙隊、希臘隊,他們都是靠防守、靠整體贏得比賽。”(記者田欣欣)

編輯:盧巖】
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