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菲爾普斯暴飲暴食創(chuàng)紀錄?專家:他可隨意吃東西

2008年08月15日 09:15 來源:中國新聞網 發(fā)表評論

(版權聲明:本稿件為中國新聞網“奧運專稿”,未經特別授權,不得轉載、摘編或利用其他方式使用。)



    8月13日,美國游泳運動員菲爾普斯在男子200米蝶泳決賽中奪冠,隨后又隨美國隊獲得男子4X200米自由泳接力比賽的冠軍,獲得了個人在奧運會上的第11枚金牌,創(chuàng)造了新的奧運會紀錄。 中新社發(fā) 杜洋 攝


  中新網8月15日電 美國泳壇名將菲爾普斯的下一個職業(yè)也許會是參加“大胃王競賽”。目前為止,他在北京奧運會上共收獲了5枚金牌,創(chuàng)下了奧運史上的奪金之最,而在餐廳里,他也是頻頻創(chuàng)下新紀錄。

  據美國《華爾街日報》援引美國國內媒體的報道,菲爾普斯每天攝入的熱量竟然是12000卡路里,一個人真的能夠每天吃那么多、還保持那么好的身材嗎?即便菲爾普斯要經受每周6天、每天5小時的高強度訓練,吃下這么多東西對他的健康有益嗎?

  菲爾普斯的日常標準食譜如下:

  早餐:三個加奶酪、生菜、番茄、炸洋蔥、蛋黃醬的煎蛋三明治,兩杯咖啡,一份加了五個雞蛋的煎蛋卷,一碗粗燕麥,三片抹了糖粉的法式吐司,三個巧克力薄餅。

  中餐:一磅營養(yǎng)強化意面,兩個大號抹蛋黃醬火腿奶酪三明治,含1000卡路里熱量的能量飲料。

  晚餐:一磅意面,一整個比薩,更多的能量飲料。

  美國飲食專家馬克·克里恩就此表示,如果菲爾普斯不盡快補充能量,那么他的“體能無法恢復,肌肉也無法恢復,他就無法為下一次的比賽儲存足夠的能量。”

  那一大堆雞蛋、火腿、奶酪是否對菲爾普斯的健康有影響?克里恩對此的解釋是:“我考慮過這個問題,因為他對能量的需求極大,所以他幾乎可以隨心所欲地吃任何東西。” 另外,克里恩說,要吃下那么多的東西,最好是選擇自己愛吃的,否則很難堅持得下來?死锒髦赋,要讓菲爾普斯一口氣吞下一磅豆腐顯然就有些強人所難了。

  不過,克里恩也提出了警告,他知道有很多馬拉松運動員,因為覺得自己可以無所顧忌放開來吃,導致體重上升。

編輯:李洋】
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