對于春節(jié)期間時刻準備分娩的準媽媽來說,除了要提前有所計劃和準備外,還要時時刻刻注意以下問題。
準備好一切入院生產(chǎn)所需的用品
證件及病歷資料:圍產(chǎn)期保健手冊、圍產(chǎn)期保健卡及產(chǎn)檢病歷卡;準媽媽或準爸爸的戶口本或身份證復印件;準生證;已填寫好的“出生醫(yī)學證明填寫依據(jù)”等。
洗漱用品:牙膏、牙刷、毛巾、水杯、洗臉盆、腳盆、沐浴露、衛(wèi)生紙等。
衛(wèi)生用品:分娩后所需的產(chǎn)褥期專用衛(wèi)生護墊、成人尿片等。
衣著鞋襪:全棉的內(nèi)衣褲,春節(jié)期間天氣寒冷,還要準備前開衫、棉外套、棉襪和棉拖鞋。
餐具:湯勺、碗、筷子。
嬰兒用品:棉質(zhì)小內(nèi)衣、外套、包布、尿不濕、小毛巾、小棉襪、圍嘴、墊被、小被頭、嬰兒沐浴露、撲粉、奶瓶、奶瓶、奶嘴和奶粉等。
其他物品:溢乳墊、吸奶器、手表、筆、紙等。
休息好,保持良好的精神狀態(tài)
大年三十這天,大家通常會鬧騰到很晚,甚至是熬通宵。此時,準媽媽也千萬別跟著起勁,一定要注意休息。另外,春節(jié)期間走家串戶,活動也特別多,準媽媽應(yīng)該量力而行,避免勞累。在這段即將臨產(chǎn)的日子里,保證充足的睡眠,休息好,保持良好的精神狀態(tài),時刻準備迎接寶寶的到來。
保證營養(yǎng),控制好飲食
春節(jié)期間,吃是必不可少的一個環(huán)節(jié),而對于處在預產(chǎn)期的準媽媽來說,一定要控制好飲食,切忌暴飲暴食、大魚大肉、過甜過咸、辛辣生冷以及容易引起宮縮的食物。預產(chǎn)期的準媽媽應(yīng)該少量多餐地吃,多吃些新鮮的蔬菜水果,以保證飲食的營養(yǎng)和健康。
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