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    維多利亞的10大地獄式減肥法
2009年10月09日 11:21 來源:女人志 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小
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  薩科奇為匹配老婆,節(jié)食減肥保持狀態(tài),不慎昏厥過去,弄得法國人民虛驚一場;無獨有偶,小貝老婆維多利亞為了保持青春身段,幾乎每天只吃水果喝水,170cm卻只有48公斤,消瘦的讓體育、娛樂圈都為貝嫂捏一把汗。所幸,薩科奇醒后增肥,繼續(xù)當(dāng)總統(tǒng);貝嫂增肥后,繼續(xù)生孩子,雙雙步入正軌。為了大家不從正規(guī)生活偏離到“地獄式”減肥,資深體重管理專家金山將常見“地獄式”減肥總結(jié)歸納,并給大家提供咨詢指導(dǎo)。

  NO.1絕食減肥法

  絕食減肥法是在一段時間內(nèi)不吃食物,只喝水,是一種被稱為減肥最快、效果最佳的方法。相傳,絕食和半饑餓狀態(tài)的減肥方法已沿用了幾個世紀,到今天,它依然流行、備受肥胖人群的青睞。

  專家建議:

  適當(dāng)限制飲食的確是減肥的因素之一。但是極度控制飲食,體重減輕,停止限制,體重恢復(fù),再次極度控制飲食,如此循環(huán)往復(fù),你的身體所要消耗的能量越來越少,下一次要減體重也就更困難,相反,增加體重卻越來越容易。

  這種方法往往適合那些“愛走捷徑”的年輕人,因為年輕,所以就有資本去冒險;因為愛美心切,所以也就愿意挨餓受苦。

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直隸巴人的原貼:
我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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