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美白護(hù)膚水果推薦：黃瓜可補(bǔ)水增加營(yíng)養(yǎng)成分
2008年07月02日 10:31 來(lái)源：人民網(wǎng)-健康時(shí)報(bào) 發(fā)表評(píng)論

　　英國(guó)《太陽(yáng)報(bào)》近日?qǐng)?bào)道，食用許多新鮮的水果是讓你的皮膚保持美白的廉價(jià)方式。

　　草莓可以讓你的皮膚發(fā)生驚喜，因?yàn)樗缓寡趸瘎┚SC和維E。除此之外，任何維C營(yíng)養(yǎng)素都是出色的“皮膚修復(fù)者”，它能有促生產(chǎn)一種膠原質(zhì)的組織，而這種組織能保持膚色水嫩濕潤(rùn)。

　　芒果，也是美膚的重要水果，因?yàn)樗笑?胡蘿卜素。而你的身體可以把β-胡蘿卜素轉(zhuǎn)換成維A，維A是皮膚自愈的根本營(yíng)養(yǎng)素。

　　番木瓜果對(duì)于美白你的肌膚有出色的效果。木瓜蛋白酶作為一種表皮脫落劑，能消除壞死的細(xì)胞，提升皮膚潤(rùn)濕效果。

　　黃瓜可令皮膚美白，跟皮膚的pH值一樣，所具有神奇的補(bǔ)水與增加營(yíng)養(yǎng)的功效。(李正華編譯)

【編輯:王賽特】
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