并蒂蓮花別樣紅，夫妻恩愛(ài)益長(zhǎng)壽。

　　據(jù)日本厚生省人口調(diào)查分析的結(jié)果表明，離婚者同家庭生活美滿的夫妻相比，男性平均壽命短12歲，女性平均壽命短5歲。意大利一家周刊對(duì)十萬(wàn)居民在兩年內(nèi)的死因進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)孤身主義者、離婚者的死亡率比有健康夫妻生活者的死亡率高得多。有人對(duì)7000名美國(guó)加利福尼亞州的居民進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)9年的研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)孤獨(dú)的人由心臟病引發(fā)的死亡，要比有偶的人多2~3倍。

　　上海市有關(guān)部門曾舉行過(guò)一次“金婚佳侶”評(píng)選活動(dòng)，短短的幾個(gè)月中，就收到推薦材料2000多份，經(jīng)過(guò)認(rèn)真評(píng)選，從中評(píng)出66對(duì)“金婚佳侶”。他們的平均年齡為77.1歲，平均婚齡為55.8年。我們?cè)�調(diào)查采訪了部分“金婚佳侶”，他們不管是身負(fù)重任的領(lǐng)導(dǎo)干部，還是普通的退休職工；不管是文化程度較高的教授、專家、工程師，還是識(shí)字不多的工人、農(nóng)民、營(yíng)業(yè)員，都異口同聲地說(shuō)：夫妻要白頭到老，相敬相親是首要；夫妻恩愛(ài)晚年生活才充實(shí)，才談得上健康長(zhǎng)壽。

　　為何夫妻恩愛(ài)有利健康長(zhǎng)壽？

　　夫妻恩愛(ài)能增添心理上的甜蜜度

　　法國(guó)思想家盧梭在其名著《愛(ài)彌兒》中說(shuō)過(guò)：“如果我們?cè)诮Y(jié)婚之后仍能保持愛(ài)情的甜蜜，我們?cè)诘厣弦驳扔谶M(jìn)了天堂�！狈蚱薅鲪�(ài)，其樂(lè)融融，猶如過(guò)著天堂般的甜蜜生活。人們不是常說(shuō)“沒(méi)有愛(ài)情的生命，像是沒(méi)有花或果的樹(shù)”，那么失去了愛(ài)情的夫妻生活，也就像失去了芳香的花、沒(méi)有了果實(shí)的樹(shù)。老年夫妻只有比翼雙飛，互敬互愛(ài),才能高高興興,心情舒暢,有益于身心健康。這也是老年夫妻生活保健的真諦。享年92歲的老革命家徐特立同志自小與熊氏青梅竹馬，后結(jié)為夫妻。以后徐長(zhǎng)期投身革命，夫妻天南地北，但他對(duì)妻子的感情始終不渝。新中國(guó)成立后，徐特立擔(dān)任黨的高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)，他立即將夫人接到北京。徐老堅(jiān)決反對(duì)那種因地位、身份發(fā)生變化而拋妻棄子、喜新厭舊的不道德行為。徐夫人到京后，徐老對(duì)她一往情深，夫妻恩愛(ài)如初。徐夫人過(guò)80歲生日時(shí)，有人贈(zèng)送一幅橫披，上書(shū)四個(gè)大字：“童偕到老”。原來(lái)他倆十一二歲就結(jié)為夫妻，從童年到皓首，60多年休戚與共、鸞鳳和鳴的夫妻生活，使兩人登上了“童偕到老”的長(zhǎng)壽殿堂。

　　夫妻恩愛(ài)能增強(qiáng)生活上的幸福度

　　幸福是一種來(lái)自內(nèi)心的美好感受，是出自心靈的真摯情愫，是一種從心底泛起的溫馨的愉悅感。有位心理學(xué)家說(shuō)：“愛(ài)情之光照耀著我們的日常生活，就像閃電把平庸的溝壑和茂密的樹(shù)林變成了神話般奇景一樣。”夫妻恩愛(ài)能使日常生活披上令人炫目的彩霞，增強(qiáng)溫馨的幸福度，使日子過(guò)得舒心而充滿樂(lè)趣。這樣可避免惡性情緒的累積刺激，有利于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，有利于延緩組織器官衰老。筆者編著的《壽星列傳》，匯集了古今中外百位百歲壽星的養(yǎng)生經(jīng)，其中有6對(duì)百歲伉儷，他們的長(zhǎng)壽秘訣就是：夫妻本是同根鳥(niǎo),相親相愛(ài)不離棄，十年修得同船渡,百年修得共嬋娟。他們認(rèn)為“能與心愛(ài)的人一同慢慢老去，是世上最幸福的”。

　　夫妻恩愛(ài)能增加生理上的和諧度

　　恩愛(ài)夫妻能創(chuàng)造和諧的生活環(huán)境，家庭生活過(guò)得美滿和睦。醫(yī)學(xué)研究證明：當(dāng)人的精神狀態(tài)好的時(shí)候，體內(nèi)能夠分泌出有益的激素、酶和乙酰膽堿等生化物質(zhì)，這些物質(zhì)能使體內(nèi)血液的流量和神經(jīng)細(xì)胞的興奮程度調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，使人體各個(gè)器官、系統(tǒng)處于良好的狀態(tài)，這無(wú)疑對(duì)人的身心健康十分有益。而且，親密和諧的夫妻性生活能使人體的心理、生理活動(dòng)保持青春活力。夫妻是世上最貼心的人，子女再孝順，也不可能朝夕相伴，而恩愛(ài)夫妻則能給予對(duì)方無(wú)微不至的體貼照顧，所謂老伴在床頭，生病不用愁。而心底踏實(shí)，有利于抵御疾病，促進(jìn)康復(fù)。云南有對(duì)百歲壽星趙禎、楊金保，相依為命，互相關(guān)照。有次，妻子突然病倒，眼看快不行了，趙禎從早到晚侍候在妻子床前，別人勸他出去散散心，他怎么也不肯離開(kāi)妻子半步。幾天后，妻子的病奇跡般地好起來(lái)了。人們都說(shuō)是趙禎的誠(chéng)心感動(dòng)了“上帝”，其實(shí)正如法國(guó)哲學(xué)家伏爾泰說(shuō)的“健康的愛(ài)情有著旺盛的生命力，即使受到暴風(fēng)雨的摧殘也不會(huì)枯萎”。(朱亞夫）