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上海針對(duì)白領(lǐng)推出"公健操" 預(yù)防頸椎病、腰椎病

2008年04月11日 09:52 來(lái)源:解放網(wǎng)-新聞晨報(bào) 發(fā)表評(píng)論

  記者昨天從上海市衛(wèi)生局了解到,為了進(jìn)一步做好春季呼吸道疾病的防治工作,加強(qiáng)本市白領(lǐng)人群的身體素質(zhì),決定在本周舉辦以“百萬(wàn)白領(lǐng)健康方式促進(jìn)”為主題的“我愛(ài)公健操”活動(dòng),大力普及“公健操”。

  針對(duì)頸椎病、腰椎病在白領(lǐng)人群中的年輕化現(xiàn)狀,以及白領(lǐng)工作性質(zhì)的實(shí)際情況,市衛(wèi)生局組織醫(yī)學(xué)專家編寫了八節(jié)“辦公室健康操”。從本周開(kāi)始,將在白領(lǐng)中推廣并使之進(jìn)入各辦公樓,使本市200萬(wàn)名白領(lǐng)人群能夠養(yǎng)成工作間隙做一套“公健操”的好習(xí)慣,擺脫頸椎病、腰椎病的煩惱。

  記者了解到,在對(duì)1000名白領(lǐng)的抽樣調(diào)查顯示,患頸椎病、腰椎病的人占了四成,晚上睡眠質(zhì)量不高的占了六成,白天總感到力不從心的占了七成。調(diào)查還顯示,三成白領(lǐng)認(rèn)為自己的身體狀況基本上還行,不需要預(yù)防什么疾病,對(duì)不吸煙、注意勞逸結(jié)合、適當(dāng)體育鍛煉、合理膳食營(yíng)養(yǎng)等都認(rèn)為沒(méi)有十分必要。

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