受訪專家/廣州市腦科醫(yī)院物質(zhì)依賴科副主任 王達(dá)平

　　廣東省精神衛(wèi)生研究所臨床心理學(xué)研究室副主任 尹平

　　最近，衛(wèi)生部緊急叫停山東臨沂市精神病醫(yī)院開展“醒腦電擊療法”治療“網(wǎng)癮”的技術(shù)。據(jù)說(shuō)，這種電刺激(電休克)的辦法能讓網(wǎng)絡(luò)上癮者對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生恐懼或痛苦的感受，從而“厭惡”上網(wǎng)。精神心理科專家強(qiáng)調(diào)，網(wǎng)絡(luò)成癮是病，但不能以“懲罰”為治療手段，治療網(wǎng)癮最主要是嚴(yán)格控制患者上網(wǎng)時(shí)間，建議有網(wǎng)癮的孩子住院戒斷網(wǎng)癮，否則可能很難擺脫對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴。

　　電刺激(或電休克)這到底是一項(xiàng)什么技術(shù)？廣東省精神衛(wèi)生研究所臨床心理學(xué)研究室副主任尹平介紹，在精神心理科，電刺激(或電休克)是僅限于治療嚴(yán)重抑郁癥、精神分裂癥的一種方法。這種治療控制癥狀比較快，對(duì)于表現(xiàn)木僵、拒食、自殺的病人尤為重要。一般來(lái)說(shuō)，電休克采用的電流量是200毫安，可以讓患者暫時(shí)意識(shí)喪失，無(wú)任何記憶。而電刺激則會(huì)讓大腦皮層發(fā)生變化，釋放一些化學(xué)物質(zhì)，能起到抗抑郁的作用。

　　據(jù)介紹，山東臨沂市精神病醫(yī)院開展“醒腦電擊療法”，采用的電流量為1-5毫安，尹平說(shuō)，這種電刺激相當(dāng)于用針頭扎皮膚樣的疼痛，會(huì)讓人有記憶，而且會(huì)對(duì)這種電刺激產(chǎn)生恐懼，很明顯，這是一種懲罰手段，其目的是讓成癮者對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生厭惡感。

　　然而，到目前為止，國(guó)內(nèi)外從未有研究證明，電刺激(或電休克)對(duì)網(wǎng)絡(luò)上癮的治療具有安全性，更無(wú)從論證其有效性。因此，采取電刺激治療網(wǎng)癮本身就是不規(guī)范的治療行為。

　　要治療網(wǎng)癮，嚴(yán)格控制上網(wǎng)時(shí)間是戒斷網(wǎng)癮的關(guān)鍵。廣州市腦科醫(yī)院物質(zhì)依賴科副主任王達(dá)平認(rèn)為，治療網(wǎng)癮最主要是嚴(yán)格控制患者上網(wǎng)的時(shí)間，最好住院一段時(shí)間以治療，否則很難戒斷。除此之外，還要對(duì)網(wǎng)絡(luò)上癮者進(jìn)行認(rèn)知行為的矯正，并輔以相關(guān)藥物對(duì)癥治療。經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的正規(guī)治療，大多數(shù)網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子都能獲得滿意的治療效果。

　　此外，建議家長(zhǎng)嘗試以下方式幫助孩子脫離網(wǎng)癮———

　　(一)嚴(yán)格控制上網(wǎng)時(shí)間

　　(1)采用相反時(shí)間上網(wǎng)，打破患者已經(jīng)形成的不良上網(wǎng)習(xí)慣。比如以前孩子喜歡白天上網(wǎng)，戒斷期間改在晚上上網(wǎng)，且時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

　　(2)設(shè)定上網(wǎng)時(shí)間，采用鬧鐘或有提醒的軟件，上網(wǎng)時(shí)限一到，可提醒上網(wǎng)者停止上網(wǎng)，必要時(shí)可以采取強(qiáng)制的措施。

　　(3)將網(wǎng)癮者癡迷的網(wǎng)絡(luò)色情、聊天、游戲等應(yīng)用服務(wù)刪除或加密，禁止其繼續(xù)接觸。

　　(4)提醒卡片，列出沉迷于互聯(lián)網(wǎng)的害處并制成卡片，隨身攜帶，以便提醒孩子要自制。

　　(二)陽(yáng)光上網(wǎng)

　　“給孩子買的電腦最好不要放在房間里，”王達(dá)平建議，“電腦應(yīng)放在客廳里，使用‘陽(yáng)光上網(wǎng)’，孩子在網(wǎng)上看什么、做什么，家長(zhǎng)都能一目了然，這樣可避免孩子在網(wǎng)上沉迷�！�

　　同時(shí)，專家還強(qiáng)調(diào)，家長(zhǎng)還要引導(dǎo)孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致的心理問題有所認(rèn)識(shí)，改變不良的網(wǎng)絡(luò)生活習(xí)慣，鼓勵(lì)其參與社會(huì)活動(dòng)，建立良好的人際關(guān)系。現(xiàn)在家庭都是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)又沒時(shí)間陪伴孩子，對(duì)其缺乏教育和關(guān)心，那些性格內(nèi)向或興趣單一、朋友少、自制力差的孩子就特別容易上網(wǎng)成癮。許多孩子都是把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成逃避現(xiàn)實(shí)的地方，當(dāng)遇到家庭矛盾或生活、學(xué)習(xí)上有不愉快的事情時(shí)，就會(huì)到網(wǎng)吧中去宣泄。因此，家長(zhǎng)也應(yīng)反省自己的教育方法，多關(guān)心孩子，不要一味在物質(zhì)上滿足孩子的要求而忽視其心理問題。(張華 伍展虹 張丹娜)