兒子馬上就要到外地念大學(xué)了,母親向單位請(qǐng)假半個(gè)月,每天都四處逛街購(gòu)物,僅生活日用品就購(gòu)置了5大箱子。眼看兒子的報(bào)到期限越來(lái)越近,這位母親徹夜失眠、焦慮、胸悶氣短。9月3日,在沈陽(yáng)市精神衛(wèi)生中心,前來(lái)進(jìn)行心理咨詢的中年女性排起長(zhǎng)隊(duì),心理專家稱她們患有“分離綜合征”。
瘋狂購(gòu)物5大箱
“兒子連襪子都不會(huì)洗,出門讀大學(xué)可咋辦呀?”繆女士唉聲嘆氣地說(shuō)。
焦慮、失眠、心悸、胸悶氣短等,當(dāng)日,在沈陽(yáng)市精神衛(wèi)生中心心理門診,類似繆女士癥狀的咨詢者排起長(zhǎng)隊(duì),其中八成以上為45歲左右的女性。
心理醫(yī)生趙芳全告訴記者,面對(duì)大學(xué)開(kāi)學(xué)進(jìn)入倒計(jì)時(shí),這些人有的瘋狂購(gòu)物、排長(zhǎng)隊(duì)替孩子買車票,恨不能把全部的愛(ài)都給孩子帶上;有的夫妻倆都提前請(qǐng)了假,準(zhǔn)備全家出動(dòng)護(hù)送孩子去學(xué)校;有的出現(xiàn)失眠、緊張、心悸等心理不適癥狀,甚至常常莫名其妙地哭……
“為了能照顧好孩子,有一位母親甚至向單位提出辭職,要陪孩子一起去讀書!”
嘗試轉(zhuǎn)移注意力
“這是典型的‘分離綜合征’!”趙芳全解釋,從心理學(xué)角度看,孩子到異地念大學(xué),很多家長(zhǎng)會(huì)面臨一定程度的情感缺失和生活重心轉(zhuǎn)變。因?yàn)樽优x家后,父母從原來(lái)多年形成的緊張而有規(guī)律的生活,突然轉(zhuǎn)入松散的、無(wú)規(guī)律的生活狀態(tài),無(wú)法很快適應(yīng),進(jìn)而出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、煩躁不安、消沉抑郁等。
趙芳全“對(duì)癥下藥”稱,這些家長(zhǎng)應(yīng)有意識(shí)地調(diào)整生活方式,重新投入到工作當(dāng)中,多與朋友交流談心,培養(yǎng)其他興趣愛(ài)好,比如旅游、鍛煉等。(唐葵陽(yáng))
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